Kayıt Ol

Giriş

Şifremi Kaybettim

Şifrenizi mi kaybettiniz? E-posta adresinizi aşağıya girin. Yeni şifre oluştura bilmeniz için size bağlantı göndereceğiz.

Giriş

Kayıt Ol

akıllımıyım delimi

Soru
6 görüntülenme
0

iyi gunler ben depresyon hastasi birisiyim 2 yildir genellikle cesitli ilaclar kullandim kullaniyorum sık sık degistiriyor doktorlar netice alamıyoruz cunku:sikintim cok uzunca zamanlardan beri var yani 15 yillik belki dahada once en cok cok asiri uykum olmasi surekli yorgun bitkin olmam ve uyumak istemem bunlarin dusindada tabiki korkular ,karamsarlik,kaygi,asabiyet ,mutsuzluk var ama en cok 2     3 yildir uykumun cok gelmesidir.bana daha once bircok kez tani koyuldu 11 yil olce dogum sonrasi sendromu ,daha sonralari anksiyete ,major depresyon v.b.gibi ama bi duzelemedim donem donem ilac kullandim donem donem sonuc alamadigim icin biraktim;tabiki bunlarin yaninda beni bu sikintili duruma sokan bir ozel yasantim var bununda bilincindeyim fakat ne onunla yasayabilmeyi basariyorum nede nokta koyabilmeyi…evliligim sorun ;esimle catismalarimiz anlasmamazliklarim cok malesef yillardir..ben bundan 6 ay kadar once artik katlanamayacagimi  cozumde bulamayacagimi dusunerek umutlari kaybettigim donemde esmle yine kavga yapiyoruz ama ona sonlandiralim kavga tartisma istemiyorum dedikce yanindan uzaklasmak istedikce beni zorladi ve bende cokk ofkeli cok nefretle dolmus bir animda ona ve kendime nefretim oldukca cok ilac ictim yani olmek istedim onun gozleri onunde ilaclari ictim:esim once agzimdan cikarmaya ugrasti ceneme vurdu ilaclari yutmayi engellemek icin fakat basaramadi.olumumu bekliycem siz benden ben sizden kurtulacagim demistim (tabi siz derken son 2  / 3 yildir esim ailemle gerginlikler yasamaya basladi ,beni onlardan soyutlamak istedi ve ben bazi kavgalarin sonunu aileme maletmesine tahammul edemiyordum bu bardagimi tasiran son damlalarimdi ,ve ben annem le esim aralarinda cok kaldim beni onlara karsi savunmuyorsun diye cok kiziyordu.)benim en cok kizdigim kavgalarimiz arasindaki sebep :herhangi bir olaydan kavga basliyor ve sonu annemlere mal ediliyor olmasi idi.)ve ben ilaclari ictigim ve cikaramayacagini anlayinca beni esim kollarimdan tutup( yatak pijamasi iledim )yuru annengillerde geber diye kapidan disari atti..birlikte gittik annemlere oradada anneme bir kac kirici soz soyledi annemde ona cikip gitmesini istedi.ve beni annem hastaneye goturdu midem yikandi yogun bakima alindim;ertesi sabah annem esimi kiyafet lerimi almak icin telefon actiginda durumumu ogrendi yani ondan once ogrenmek sormak eyleminde bile olmadi.bu bana cok koymustuuu .5 gun sonra flan taburcu oldum ve cocuklarim icin buyuklerinde nasihatleri icin tekrar evime geldim hatta o getirdi beni hastaneden ama kendim icin asla gelmek degildi bu gelis nefretim kinim kat kat artti aslinda;ailemede cok kirgindim icin icin olumu goze aldim ve beni yine beni bu evlilige devam etmem gerektigini dusundukleri icin:veben bir kavgada yine ailemi oglan kardesimin aldatildigini flan yuzume vururken bende dedimki artik benden kork sende aldatilacaksin :seninde cigerini cok yakacagim hazir ol demistim ve bunu yaptim malesef o kadar ofke kin ve intikam dolmustumki;egri ,dogru,din,orf,aile,cocuk gozum gormez oldu..bunu ogrendi ve cok uzuldu kahroldu sasirdi v.s.bekledigimden cok daha olgun karsiladi ..???ben simdi sizlere su soruyu yoneltmek istiyorum :ben bu eylemi yani aldatma isini gercekten de istedigim icin (kendim)mi yani oyle bir karektersiz yapim oldugu icinmi yoksa:yasadiklarim ve icinde bulundugum psikolojininde etkisi ilemi yaptim???esim beni sucluyor hic bir sebep olamaz bu etlemi yapabilmen icin diye bende sen ittin bu cikmaza diyorum,ve hatta o aldatilmanin hic bir aciya benzemeyecegini hic bir durum bunu yapmayi hakli gormeyecegini durumunun cok agir oldugunun izahatini yapiyor:bende ilac almis olumun esiginde olan birinin (20 yillik karisiydim onun hatri yoksa 2 cocugunun annesiydim  onunda hatri yoksa insandim netice itibari ile bir el bile musade edemezdi bu duruma )kapi disari edilmem olayinin aciklamasini kabullenmesi ni yapamiyordum.onumde iki yol vardi ya olucem ya kalicaktim sense beni hic gormeden kapi disari edebildin bu aldatilmaktan daha agir bana gore keske sen beni aldatsa idinde bende bu durumun acisini yasamamis olsaidim diyorum…yani afedersiniz cok uzattim sorumu ama bir sekilde anlatmam gerekki cevap alabilmeliyim diye dusunuyorum :ben suan modiwake 200 ×2 +sulinex 150×2 kullaniyorum yaklasik 5 aydir flan teshiste depresyon.hangimizin yasadigi tramwa daha kotu veya mazeret kabul eder veya affedilir?ve benim bu eylemleri yapmam icin icibde bulundugum yasam ve hastaligim etken olmusmudur ??yoksa ben gercektende cok mu kotu insafsiz vicdansiz birisiyim??ve depresyon insanda kararsizlik etkisi ve duygu durum degisiklikleri yasatirmi??bazan ben kendimi tanimlayamiyorum hani birisi yazio senaryoyu oynuyormus gibi hissediyorum veya birisi beni uzaktan yinlendiriyormus gibi bazan iradeli bazanda bos anlamsiz iradesiz bir takim seyler yapiyirum bunuda inanin adlandiramiyorum kordugum oldum….lutfen soruma cevap yazin benim:eger okumakta sıkılmaz iseniz ?saygilarimla tesekkurler.

Merhaba,

Öncelikle belirtmemiz gerekir ki burada yayınlanan cevaplar tedavi amaçlı değil bilgilendirme ve yönlendirme amaçlıdır. Her bir sorununuz için bize aşağıdaki iletişim kanallarından ulaşabilirsiniz.

Öncelikle hal intihar düşünceleriniz varsa mutlaka bir psikiyatr desteği almalısınız. Yaşadığınız süreçler sizin için zor ve karmaşık bir durum yaratmış. Ancak şunu bilmelisiniz ki bizi karamsarlığa iten şeyler olayları değerlendirme şeklimizdir. Bir durumla ilgili değerlendirmemizin olumsuz ya da kötümser olmasını belirleyen irrasyonel inanışlarımız vardır bunlara düşünce kalıpları da diyebiliriz. Bunları uygulama yaparak düşünce çerçevesinin işlevsiz ve sonuca götürmeyen kalıplardan çıkartılması gerekir. Ancak bunu tek başınıza yapmanız mümkün değil. Bu nedenle ilaç tedavisinin yanı sıra mutlaka terapi desteği almalısınız.

Klinik Psikolog

Günseli Aşar

Online Psikolojik Danışmanlık adresimiz
Skype adresi: Albellis_TR

Telefonumuz: 0 212 327 0233

Adresimiz: Rasyonel Psikoloji Abbasağa Mh. Yıldız Cd. No: 61/4 Beşiktaş

Cevaplandı 0
yasemin 2 sene 1 Cevap 113 görüntüleme 0

www.RasyonelPsikoloji.com Psikoterapi, psikolojik danışmanlık ihtiyaçlarınız için güvenilir bir kurum.

www.MuratArtiran.com Dr. Murat Artıran hocamızın kişisel sitesi.

www.rasyonelpozitifdernek.org Psikolojiniz için pozitif yazılar bulabileceğiniz bir dernek sitesi.

www.PsikolojikSaglik.com yayında Psikolojik sağlığınızla ilgili yazıları bu sitede bulabilirsiniz.

Reklam

Reklam

Sitemize reklam verebilirsiniz

Sitemize destek olmak amaçlı sembolik ücretle reklam verebilirsiniz. Sitemizde sadece kitap, yayınevi, hastane, banka, sigorta şirketlerinin, psikoloji kongresi reklamları kabul edilmektedir. Reklam ücreti: Aylık 500 TL'dir

  • Adres :Millet Cd. No: 16/15 Kartal İstanbul
  • Destek :Telefon: 0 (212) 327 02 34 / 0 546 657 34 20
  • E-Posta : info@rasyonelpsikoloji.com