Kayıt Ol

Giriş

Şifremi Kaybettim

Şifrenizi mi kaybettiniz? E-posta adresinizi aşağıya girin. Yeni şifre oluştura bilmeniz için size bağlantı göndereceğiz.

Giriş

Kayıt Ol

bağımlılık

Soru
0 görüntülenme
0

merhabalar ben gökhan alkol bağımlılığından nasıl kurtulabilirim bu konuda nasıl bir yol izleyeceğimi bilemiorum…

Gökhan bey merhaba, bağımlılıkla ilgili ideal yol hem psikiyatrik hem de danışmanlık desteği almaktır.

Sorunuzda anlatmadığınız bazı konular bağımlılıkla ilgili yaklaşım ve yöntem konusunda karar vermemizi belirleyecek durumlardır. Bunlar; alkol tüketim miktarınız, kaç senedir alkol kullandığınız, daha önce veya halihazırda var olan psikolojik sorunlarınız, bu sorunlarla ilgili destek alıp almadığınız, yaşınızı,  iş ve ailevi durumunuz.

Alkol ve bir çok bağımlılıkta uygulanan danışmanlık çalışmalarının yanısıra kişinin yakın çevresiyle ilgili yaşantıları da önemlidir.

Bağımlılıktan kurtulmak için öncelikle yapmanız gereken şey net ve kararlı bir tutum içine girmeniz ve alkol kullanmayı tamamen bırakmanız gerekmektedir. Size yapılacak psikiyatrik ve psikolojik yardımların destekleyici unsurlar olduğunu, bağımlılığın üstesinden esasen sizin gelmeniz gerektiğini unutmayın. Ancak verilecek destek çalışmaları sürecin zorlayıcılığını azaltacak ve sizin daha kolay ve rahat bir şekilde probleminizden kurtulmanızı sağlayacaktır.

Cevaplandı 0
RasyonelPsikoloji 2 sene 1 Cevap 175 görüntüleme 0

www.RasyonelPsikoloji.com Psikoterapi, psikolojik danışmanlık ihtiyaçlarınız için güvenilir bir kurum.

www.MuratArtiran.com Dr. Murat Artıran hocamızın kişisel sitesi.

www.rasyonelpozitifdernek.org Psikolojiniz için pozitif yazılar bulabileceğiniz bir dernek sitesi.

www.PsikolojikSaglik.com yayında Psikolojik sağlığınızla ilgili yazıları bu sitede bulabilirsiniz.

Reklam

Reklam

Sitemize reklam verebilirsiniz

Sitemize destek olmak amaçlı sembolik ücretle reklam verebilirsiniz. Sitemizde sadece kitap, yayınevi, hastane, banka, sigorta şirketlerinin, psikoloji kongresi reklamları kabul edilmektedir. Reklam ücreti: Aylık 500 TL'dir

  • Adres :Millet Cd. No: 16/15 Kartal İstanbul
  • Destek :Telefon: 0 (212) 327 02 34 / 0 546 657 34 20
  • E-Posta : info@rasyonelpsikoloji.com