Kayıt Ol

Giriş

Şifremi Kaybettim

Şifrenizi mi kaybettiniz? E-posta adresinizi aşağıya girin. Yeni şifre oluştura bilmeniz için size bağlantı göndereceğiz.

Giriş

Kayıt Ol

Çaresiz kaldım

Soru
6 görüntülenme
0

Merhaba yüksek bir yerdeyken sürekli gözümün önüne burdan atlayınca nasıl hissedeceğim aklıma geliyor korkuyorum intihar düşüncem yok Anksiyette bozukluğum var ama sürekli intihar etmekten korkuyorum ilaç kullanmak istemiyorum ne yapacağımı şaşırdım?

Merhaba
Öncelikle belirtmemiz gerekir ki burada yayınlanan cevaplar tedavi amaçlı değil bilgilendirme ve yönlendirme amaçlıdır. Her bir sorununuz için bize aşağıdaki iletişim kanallarıdan ulaşabilirsiniz.

Sorunuzun cevabı: Bu korkuyu ne kadar zamandır yaşadığınız, gün içinde zihninizi ne kadar mesgul ettiği onemli. İlaç kullanmaktan korkmamalısınız. Bununla ilgili once bir psikiyatriste gidip gercekten bir anksiyete bozukluğu varsa tanı koyup tedavi için yonlendirmesini isteyebilirsiniz. Anksiyete bozuklularının tedavisinde en sık kullanılan psikoterapi uygulaması bilişsel davranışçı terapidir. Bilişsel davranışçı terapi kişilerde anksiyeteye yol açan düşünce kalıplarını yeniden irdelemelerine ve farklı davranış alışkanlıkları edinmelerine olanak sağlayan bir psikoterapi türüdür. Kaygılanmanıza sebep olan hatalı inanışları yok edip sağlıklı düşünceler geliştirdiğinizde iyilesmeniz hızlanacaktır. Psikiyatrist ilaç verse bile terapiyle desteklediğinizde kısa zamanda sonuç alıp, ilaç kullanmayı zamanla bırakabilirsiniz.

Uzm. Klinik Psk.

Merve Cansu Çavuş

Online Psikolojik Danışmanlık adresimiz
Skype adresi: Albellis_TR

Telefonumuz: 0 212 327 0233

Adresimiz: Rasyonel Psikoloji Abbasağa Mh. Yıldız Cd. No: 61/4 Beşiktaş

Bizi arayın danışmanlık hizmetlerimizden indirimli yararlanın !

Cevaplandı 0
Seda elcn 2 sene 1 Cevap 177 görüntüleme 0

www.RasyonelPsikoloji.com Psikoterapi, psikolojik danışmanlık ihtiyaçlarınız için güvenilir bir kurum.

www.MuratArtiran.com Dr. Murat Artıran hocamızın kişisel sitesi.

www.rasyonelpozitifdernek.org Psikolojiniz için pozitif yazılar bulabileceğiniz bir dernek sitesi.

www.PsikolojikSaglik.com yayında Psikolojik sağlığınızla ilgili yazıları bu sitede bulabilirsiniz.

Reklam

Reklam

Sitemize reklam verebilirsiniz

Sitemize destek olmak amaçlı sembolik ücretle reklam verebilirsiniz. Sitemizde sadece kitap, yayınevi, hastane, banka, sigorta şirketlerinin, psikoloji kongresi reklamları kabul edilmektedir. Reklam ücreti: Aylık 500 TL'dir

  • Adres :Millet Cd. No: 16/15 Kartal İstanbul
  • Destek :Telefon: 0 (212) 327 02 34 / 0 546 657 34 20
  • E-Posta : info@rasyonelpsikoloji.com