durumum nedir

Soru

 

Merhaba ben anne ve babam eşimden hiç şefkat görmedim ve ben bir boşluk içindeyim ben çok aşırı
duygusal biriyim herkesi kedim gibi bilen fakat ailem ve eşim neden bana böyle davranıyorlar hep yanlızım
evde etrafıma bakıyorum boşluk içindeyim annem beni hala dışlar küçük düşürür her yerde acaba ben mi
kötüyüm diye düşünüyorum herkes tarafından dışlanınca çünkü annem bana hep dayakla saldırdı ben
kendimi artk boşluk içinde hissediyorum sürekli ağlamak geliyor içimden belki intihar kurtuluşum olurmu
düşüncesiyle artk herkesden nefret ediyorum bu konuda beni aydınlatırmısınız..

0

Cevap ( 1 )

  1. Merhaba
    Öncelikle belirtmemiz gerekir ki burada yayınlanan cevaplar tedavi amaçlı değil bilgilendirme ve yönlendirme amaçlıdır. Her bir sorununuz için bize aşağıdaki iletişim kanallarıdan ulaşabilirsiniz.

    Sorunuzun cevabı: Öncelikle yaşınız ve cinsiyetiniz önemli bilgi vermiş olsaydınız daha çok yardımcı olabilirdim. Eğer intihar düşünceniz varsa mutlaka bir psikayatriste başvurmalısınız. Zor durumlar yaşamış olduğunuzu anlıyorum ancak yinede insanı karamsarlığa iten şeyin olayları değerlendirme şekli olduğunu bilmelisiniz. Bu şekilde devam etmemelisiniz. Bir durumla ilgili değerlendirmemizin olumsuz ya da kötümser olmasını belirleyen 4 irrasyonel düşünceden biri yada bir kaçı belirleyici olmaktadır. Bunlara düşünce kalıpları da diyebiliriz. Bunları bilmeniz sorunlarınızı çözmek için yeterli olmaz, uygulama yapılması ve düşünce çerçevenizin işlevsiz ve sonuca götürmeyen kalıplarından çıkartılması gereklidir. Bu nedenle bir uzman desteği almanızda yarar olacaktır.

     

    Uzm. Klinik Psk.

    Merve Cansu Çavuş

    Online Psikolojik Danışmanlık adresimiz
    Skype adresi: Albellis_TR

    Telefonumuz: 0 212 327 0233

    Adresimiz: Rasyonel Psikoloji Abbasağa Mh. Yıldız Cd. No: 61/4 Beşiktaş

    Bizi arayın danışmanlık hizmetlerimizden indirimli yararlanın !

    "Cevaplandı" olarak işaretlendi

Cevap bırak