kendimi günahkar hissediyorum

Soru

Dini ibadetlerimi tam olarak yerine getiremiyorum. Kendimi günahkar hissediyorum. Hayatım sanki bir bardağın içine mürekkep damlası bırakılmış gibi tek bir damla ile kararıyor.

0

Cevap ( 1 )

  1. Mehmet Artıran

    Hayatım sanki bir bardağın içine mürekkep damlası bırakılmış gibi tek bir damla ile kararıyor’ demişsiniz, bu tip ifadelere psikolojik terim olarak ‘bilişsel çarpıtma’ diyoruz. Bir rasyonel duygucu davranışçı veya bilişsel davranışçı terapiste görünmenizde ve olayları ve durumları değerlendirmenizde size engel olan düşünme yolları hakkında bilgilenmenizi tavsiye ediyorum. Sorunlarınızın çözülmeyecek bir durumu yok moraliniz bozmayın.

    "Cevaplandı" olarak işaretlendi

Cevap bırak